갑자기 입냄새가 난다면? 구취 원인과 제거 치료 관리 방법

어느날 갑자기 자기자신이 입냄새, 구취가 난다고 느껴지시나요? 입냄새의 원인은 워낙 다양하기 때문에 누구나, 언제든 날 수 있기 때문에 그 원인을 찾아서 평소 조금 더 신경 쓴다면 어렵지 않게 제거와 치료를 할 수 있습니다.

 

 

 

정리 드리는 원인과 제거에 대한 글과 함께 치료, 관리에 도움될 수 있는 제품들 추천까지 있으니 끝까지 읽어보시면 분명 많은 도움이 될 것입니다!

 

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입냄새의 원인과 제거방법

아래에 나열하는 원인이 본인에게 해당되시는 분들께서는 제거방법까지 확인하셔서 해결될 수 있도록 참고해보세요.

 

잘못된 양치질 습관

구강내의 문제라면 충치나 잇몸질환을 제일 먼저 의심할 수 있겠으나, 결국 양치질 습관을 고치는 것만으로도 도움이 될 수 있습니다.

 

평소 칫솔질과 치실 사용으로 꼼꼼히 치아 사이의 이물질들을 제거해주시고 하루 2회 이상, 2~3분은 칫솔질을 해주셔야 효과가 있다고 할 수 있습니다.

 

칫솔이 무뎌지면 바로바로 교체를 해주시면 좋고 (보통 2개월안팍)

치약에 천연 계면활성제, 아연과 마그네슘이 첨가된 제품을 사용하는 것도 도움이 된다고 합니다.

 

입속 마름(건조함)

입속의 건조함으로 침이 마르게 되면 구강내 세균이 증식해서 입냄새가 심해질 수 있습니다.

 

대부분 이런 경우는 다른 질환으로 인해 건조해질 수도 있지만 일상 생활에서 입으로 숨을 쉬는 분들이 유독 입냄새가 날 수 있답니다. 코로 숨을 쉬는 습관을 들인다면 입안 침이 마르는 것을 최대한 막을 수 있는 것이지요.

 

 

비,위장 질환 의심

일반적으로 흔히 겪고 계시는 역류성 식도염 같은 증상들이 있을 경우에도 구강내 세균 증식을 촉진시킬 수 있기 때문에 입냄새의 원인으로 위장 관련 질환도 원인이 될 수 있습니다.

 

또한, 헬리코박터균에 감염이 되어 있다면 위장 조직내 황화합물이 만들어져 입냄새를 발생시킬 수도 있답니다.

 

편도결석

말 그대로 편도(선) 쪽에 작은 틈이나 구멍에 음식물이나 세균들이 뭉쳐서 생기는 작은 크기의 알갱들을 말합니다. 평소 위생관리를 못하거나 코 질환으로 세균 증식이 쉬운 환경에 있다면 발생할 확률이 높은 질병입니다.

 

일상 생활에서 구강 세척과 가글 등으로 제거할 수도 있지만 병원을 방문해서 전문적인 치료를 받는 것도 빠른 개선 방법이 되겠습니다.

 

 

입냄새 제거에 도움이 되는 제품 추천

아래의 내용을 보시고 실제 제품을 찾으신다면 링크 버튼을 통해 추천제품 최저가도 확인해보세요.

 

입냄새 제거 관리 제품 추천 BEST3 (원인과 제거 치료 방법까지!)

 

1. 전동 칫솔

가장 빠르게 개선효과를 느낄 수 있는 방법이 칫솔질 개선이고 최근 전동칫솔 사용이 많아짐에 따라 다양한 제품들이 출시되고 있습니다.

 

2. 가글 제품

칫솔질 이후에도 남아 있을 수 있는 잔여 세균과 찌꺼기 제거에 좋은 가글 제품들도 추천드릴 수 있겠습니다. 주의하실 점은 너무 잦은 가글은 가글액에 들어있는 에탄올 성분때문에 입안에 오히려 건조해질 수 있습니다. 칫솔질 후 가글하는 정도로 관리해보세요.

 

3. 구강 유산균 복용

입안 나쁜 세균을 줄이고 좋은 균들이 자리잡을 수 있도록 최근 많이 나오고 있는 구강 유산균 제품을 복용해보는 것도 좋습니다. 일반적으로 장속 유산균을 생각하지만 이 구강 유산균은 한알씩 녹여먹는 느낌을 복용을 해야 도움이 된답니다.

 

 

입냄새 제거 관리 제품 추천 BEST3 (원인과 제거 치료 방법까지!)

 

 

 

입냄새는 다양한 원인으로 발생할 수 있다는 점을 알아보았고 평소 꾸준한 관리와 치료를 통해 제거 가능한 증상임을 정리해보았습니다. 많은 도움 되셨길 바랍니다!

 

 

 

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